秋意正浓 防唇裂

千里之外

　秋天空气湿度小、风沙大，不少人会出现嘴唇干裂的情况，主要表现为嘴角裂口、出血、疼痛。不过，只要采取正确的措施，治愈并不困难。
　　首先,改掉不良的舔唇习惯。舔唇只能带来短暂的湿润，当水分蒸发时会带走嘴唇内更多的水分，结果是越裂越痛，越舔越裂。而且唾液里含有淀粉酶等物质，比较黏稠，舔在嘴唇上，风一吹，水分就蒸发了，带走热量，使唇部温度更低，淀粉酶就粘在唇上，因而干燥得更厉害。严重者还会继发感染。

　　其次，已经干裂起皮的嘴唇千万别用手撕扯。如果脱皮严重，可以将润唇膏敷在嘴唇上再盖上保鲜膜，然后用热毛巾轻敷，让唇部充分吸收水分和油分。敷完唇后，用指腹轻轻按摩，这样死皮可以脱去，唇部也因按摩而促进血液循环，变得润泽。

　　再次，平时应该多饮水，多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。也可同时服用维生素A或B族，嘴唇干裂的症状就会很快消失。 (琼华)

洛阳晚报

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