用户名  找回密码
 中文注册
查看: 688|回复: 10

【宝贝美食】胡萝卜炒鸡蛋

[复制链接]
发表于 2009-7-8 09:08:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
胡萝卜丝和鸡蛋两枚

调整大小_IMG_1539.jpg
 楼主| 发表于 2009-7-8 09:09:00 | 显示全部楼层
在锅里倒入麻油
调整大小_IMG_1540.jpg
回复

举报

 楼主| 发表于 2009-7-8 09:09:57 | 显示全部楼层
倒入胡萝卜丝加入少量盐迅速翻炒,然后装出来备用
调整大小_IMG_1541.jpg
回复

举报

 楼主| 发表于 2009-7-8 09:10:31 | 显示全部楼层
然后炒鸡蛋
调整大小_IMG_1542.jpg
回复

举报

 楼主| 发表于 2009-7-8 09:11:12 | 显示全部楼层
把刚才用麻油炒过的胡萝卜丝倒入鸡蛋内快速搅动,就可以装盘了
调整大小_IMG_1543.jpg
回复

举报

 楼主| 发表于 2009-7-8 09:11:54 | 显示全部楼层
【营养功效】胡萝卜营养丰富,含较多的胡萝卜素,糖,钙等营养物质,对人体具有多方面的保健功能,因此被誉为“小人参”。胡萝卜能健脾,化滞,可治消化不良。它提供的维生素A,具有促进机体正常生长与繁殖,维持上皮组织,防止呼吸道感染及保持视力正常,治疗夜盲症和眼干燥症等功能。胡萝卜的芳香气味是挥发油造成的,能增进消化,消食开胃。
调整大小_IMG_1545.jpg
回复

举报

发表于 2009-7-8 10:00:59 | 显示全部楼层
美中不足,就是上面少了葱花。晓雾我盼着你请客呢,要等到啥时候吗?
回复

举报

发表于 2009-7-8 10:05:48 | 显示全部楼层
我也等着吃美食呢
回复

举报

 楼主| 发表于 2009-7-8 10:09:27 | 显示全部楼层
美中不足,就是上面少了葱花。晓雾我盼着你请客呢,要等到啥时候吗?
碧柳如烟 发表于 2009-7-8 10:00


我家远远不爱吃葱,嘻嘻~~   给他做的一般我不放葱
回复

举报

发表于 2009-7-8 11:53:37 | 显示全部楼层
辛苦了 就是
回复

举报

发表于 2009-7-9 15:11:32 | 显示全部楼层
恩 看着就好吃 回家试试
回复

举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 中文注册

本版积分规则

Archiver|小黑屋|加入我们|偃师网 ( 豫ICP备11013690号 )

GMT+8, 2025-5-4 11:40 , Processed in 0.053247 second(s), 18 queries .

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表