雪梨美白花果饮 解暑降温

偃师九阳

炎炎夏日，女性多数会因天气炎热产生厌食而日渐消瘦，女性可多吃些黄瓜、雪梨、菊花等食物，即有消暑解渴的作用，同时又能美容养颜。夏季养生重在养心，豆浆网为你推荐消夏爽“心”豆浆，安度炎夏哦。
               
美白花果饮
材料：雪梨1杯，白菊花5朵，湿黄豆2杯
做法：
1、将雪梨去皮切块。
2、将原料混合加入杯体中洗净。
3、加水到上下水位线间，接通电源，选择“果蔬”键，十几分钟后豆浆就做好了。
                  
营养小贴士
梨即“百果之宗” ，生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴。雪梨性凉，并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状。
菊花同样有镇静、解热作用，对大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒均有抑制作用，能明显扩张冠状动脉，并增加血流量，可增强毛细血管抵抗力。
此款美白花果饮，色泽呈瓷白色，口感香而不腻，有助解暑降温，美白肌肤。

惊起一鸿

好猛。

冰凤凰

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豆豆兔

听着怪好！

把酒临风

解暑降温