健康大拌菜

骑行中国 · 发表于 2009-2-10 06:30:38

原料;紫甘蓝{紫包菜},珍珠果(小番茄),黄瓜.
调料;白醋,盐,黑胡椒.香油.
做法;将原料切成丁,根据自己的口味加入调料,拌匀即可.
营养价值;珍珠果含有丰富的维生素,黄瓜美容,紫甘蓝有降糖作用.
口味;酸,辣,咸,香.

把酒临风 · 发表于 2009-2-10 08:36:24

紫包菜小番茄黄瓜. 现在去买去中午都做着吃

夜入女儿村 · 发表于 2009-2-10 11:30:36

豆豆兔 · 发表于 2009-2-10 11:54:32

那个，不是说，西红柿和黄瓜不能混在一起吃嘛，

骑行中国 · 发表于 2009-2-11 06:07:47

版主,中央电视台专门出过一期节目,食物搭配,没事的,例如;黄瓜与花生,好多地方都说不能搭配,只不过是认为,这样吃容易腹泻,但是不明显,反过来,便蜜之人不是可以多吃点吗,任何食物,都有两面性,不只说的对否,请指教

骑行中国 · 发表于 2009-2-11 06:10:22

忘了,这款菜是中央电视台推荐的

西亳人家 · 发表于 2009-6-16 10:33:03

简单易作，材料易购

我的家在北方 · 发表于 2009-6-30 19:11:43

嘎嘎，这个可以自己做

颖继义歌 · 发表于 2009-7-30 07:03:16

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

		自动登录	找回密码
密码			中文注册

颖继义歌颖继义歌当前离线积分 8 狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2009-7-30 07:03:16 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
颖继义歌颖继义歌当前离线积分 8 狗仔卡头像被屏蔽
	回复使用道具举报