网友吐血分享牛尔老师私下亲授的最新美容贴士

而阿飞

牛尔认识吧？《女人我最大》总该知道吧！厚厚，答对了！牛尔就是那个比女人还了解女人的男人、台湾第一美容教父、《女人我最大》的主持人。他从不叫我们买贵的东西，只教我们买对的，还教我们DIY护肤品，真是个实在的人儿啊！
今年九月，牛尔老师受到某化妆品牌的邀请，到杭州和大家一起分享保养皮肤、抵御老化的秘诀，我迅雷不及掩耳之速第一时间冲到现场（从上海到杭州的哦！），又以迅雷不及掩耳盗铃之势速记了牛尔老师私下亲授的最新美容贴士。
据可靠的小道消息，牛尔年底还将来上海参加I2ya网站新闻发布会，嘿嘿，到时候我就可以省掉很多路费去现场看看咯！



上回在杭州见面的笔记，珍藏了2个月了，吐血分享啦！

1、多吃白木耳汤
因为燕窝太贵还不环保，白木耳滋润的很，完全可以代替，做起来也很方便，用水泡两三个小时，把根部剪掉，放入电饭锅煲就可以，不要忘记煲之前放入冰糖

2、善用化妆棉
首先要选好的化妆棉，清洁脸之后，先用化妆棉沾上化妆水擦，接下来继续用化妆棉拍，把水分拍进去，然后抹上精华素，最后再涂上针对皮肤问题的保养品，比如有斑的就抹淡斑的，有皱纹的就抹抗皱的，要多涂涂厚厚的一层，再把用过的化妆棉贴上去，据牛尔说化妆棉的擦拍敷一步都不能少

3、眼霜
抹好眼霜下眼睑拍200下，上眼睑拍100下这样才能真正有效

4、饮食上要注意
油炸的东西少吃我们都知道
但还有一样焦糖也是皮肤杀手，也就是爱吃玛其朵的MM们以后尽量要少吃，什么玛其朵布丁
玛其朵蛋糕，都会令皮肤老化，所以能不吃就不吃吧，面子问题才是最重要的

5、作好防晒
牛尔特别指出防晒非常非常关键，抗氧化产品打底，然后抹上防晒霜，一遍一遍往上抹，抹三遍，哪怕阴天也要用

上面有些内容我已经在I2ya论坛上发表了，I2ya里面潜伏着很多美容牛人，我经常去切磋的，厚厚！

豆豆兔

学习了~~