常吃辣椒

豆豆兔 · 发表于 2008-9-28 09:35:39

辣椒为茄属植物，也称辣子。现代医学研究辣椒素是辣椒中最重要成分，它会刺激胃肠蠕动，促进消化液分泌，抑制肠道内异常细菌的发酵。消除肠内的积气，所吃辣椒可增加食欲，促进消化功能。辣椒素也促进血液循环，使心跳加快，血管扩张，缓解手足发凉、怕冷等表现。这些功能中医称为温中散寒辛温解表，医治风寒感冒。
东南亚和印度有些地区吃辣椒多，癌症病人少，所以认为辣椒素等抗氧化物质可阻止致癌物的作用。辣椒中还富含维生素A、C，也是防癌有效成分。但吃辣椒应适量，过多吃可能适得其反，引起很多不适。
辣椒医病历史久远，民间用辣椒外敷治疗疾病，辣椒研粉用酒或醋调和，外涂局部治疗关节、肌肉的风湿寒痛。朝天椒加姜泡白酒局部外敷可治头发斑秃。凡士林加热溶化后加入辣椒外治冻疮。皮肤过敏者慎用。对红肿热痛的急性炎症不适合辣椒外用。
吃辣椒应注意。阴虚火旺者或燥热多汗者及孕妇不宜多吃；辣椒辛温可刺激胃粘膜充血疼痛，所以胃炎、溃疡、胃肠出血、咽喉肿痛、暴发火眼、痔疮等不宜吃辣椒。
辣椒含维生素C丰富，红萝卜含维生素C酵解酶、黄瓜含维生素C分解酶、动物肝脏中的铜、铁离子均可破坏维生素C，所以辣椒不宜与上述食品搭配同顿同煮。维生素C对热敏感不要加热时间过长，以防维生素C损失过多。

一面情缘 · 发表于 2008-9-28 09:44:34

我就是最爱吃辣椒了

豆豆兔 · 发表于 2008-9-28 09:56:40

恩，俺也超级喜欢吃辣椒的，特别是麻辣火锅，嘿嘿~~

独孤老怪 · 发表于 2008-9-28 10:12:22

爱吃,但不宜多吃,容易上火,出豆豆,致便密

月影0 · 发表于 2008-9-28 10:28:22

吃辣椒应注意。阴虚火旺者或燥热多汗者及孕妇不宜多吃；辣椒辛温可刺激胃粘膜充血疼痛，所以胃炎、溃疡、胃肠出血、咽喉肿痛、暴发火眼、痔疮等不宜吃辣椒。

要注意的怎么这么多啊

豆豆兔 · 发表于 2008-9-28 10:39:08

胃病的人不要吃辣椒，刺激胃粘膜的。
我们普通人，对于辣椒也要适可而止，吃多了会上上火~~

独孤老怪 · 发表于 2008-9-28 12:27:11

呵呵,我就很注意啦

轻轻烟雨 · 发表于 2008-9-29 20:40:50

能减肥不能？

独孤老怪 · 发表于 2008-9-29 21:59:05

璐璐想减肥找怪哥，我有办法，问题是你有毅力没有

豆豆兔 · 发表于 2008-9-30 07:51:48

怪哥有啥减肥的妙招，说来听听啊~~

独孤老怪 · 发表于 2008-9-30 21:45:47

这两天老忙,过两天有空我给你发过去

老顽童 · 发表于 2008-9-30 21:52:35

楼主，辛苦了。。。。。。。。。

豆豆兔 · 发表于 2008-9-30 22:47:43

呵呵，不辛苦~~都是为了健康嘛~~

老顽童 · 发表于 2008-9-30 22:51:14

欢迎楼主多发有关健康方面的文章，老夫支持你了。。。。。。。。。。。。

豆豆兔 · 发表于 2008-9-30 23:01:00

嘻嘻，多谢了！！

︷緈菔 · 发表于 2008-9-30 23:06:13

我超级喜欢吃辣椒,可辣椒把我害惨了,
简直要我的小命, 感冒,发烧,嗓子疼, 说话说不出来.
还便秘, 疯了切~.

以后要少吃.. 啊

否则要小命呢.

豆豆兔 · 发表于 2008-9-30 23:17:57

恩，吃辣椒多时多喝水嘛~~
俺也是超级喜欢辣椒~~

独孤老怪 · 发表于 2008-10-1 07:38:02

多发帖，老怪支持你哟！

豆豆兔 · 发表于 2008-10-1 10:41:41

呵呵，谢谢怪哥支持！

冰凤凰 · 发表于 2008-10-1 12:55:00

俺不太喜欢吃辣椒

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