每天一杯豆奶消除啤酒肚

解放全人类 · 发表于 2008-8-14 07:25:10

　咱们论坛不知道有没有啤酒肚？　

腹部脂肪对健康尤其不利，它比身体其他部位的脂肪更多地增加了心脏病发作和糖尿病风险。人们认为大豆(一种植物蛋白)阻断了过剩糖类变成脂肪的过程。

　　研究人员在美国生殖医药协会年会上说，研究期间，那些每天喝豆奶的人腹部脂肪少了，而其他女性的腹部脂肪增加了。最近进行的研究显示，啤酒肚极大地增加了心脏病发作风险。一项历时12年、对超过10万名男女进行的研究显示，腰围与健康有很大关系，那些腰围特别大的人遭受动脉硬化、绞痛和心脏病发作的风险，比拥有搓板肚子的人高40%。美国的这项研究显示，风险性最大的是那些在年轻时形成啤酒肚的人。

林枫启岳 · 发表于 2008-8-14 08:17:27

豆浆行吗？

解放全人类 · 发表于 2008-8-14 19:16:47

呵呵豆浆+牛奶不就是豆奶了

		自动登录	找回密码
密码			中文注册

每天一杯豆奶消除啤酒肚

回复 沙发 的帖子

回复沙发的帖子