宝宝吐奶，生活妙招

张志娟专业催乳

如何避免孩子吐奶？吐奶后又该如何护理呢？

奶嘴孔如果过小，孩子就要用力吸吮，从而导致空气与奶汁被一起吸了进去，也容易引起吐奶；但如果奶嘴孔过大，孩子吸吮时就容易被呛着而引起剧烈的咳嗽。所以，在选择奶嘴时，我们要考虑到奶嘴孔大小是否适合自己的孩子。

注：如果每次吃奶后孩子都要吐奶的话，就需要我们对每次喂奶的数量以及间隔进行适当的调整了。也就是说，喂奶最好做到少而勤，并且每次喂奶后最好能帮助孩子拍嗝。

防止吐奶的最好办法就是帮助孩子拍嗝

孩子在3-4个月大之后，不仅可以很好地掌握吸吮技巧，而且贲门的收缩功能也已发育成熟，所以吐奶的次数也就会明显减少了。而在此之前，每次喂奶后我们最好还是要帮助孩子拍嗝。

帮助孩子拍嗝的方法：

竖着抱起孩子，轻轻拍打后背

竖着抱起孩子后轻轻拍打后背5分钟以上，是帮助孩子拍嗝的基本方法。如果孩子还是不能打嗝的话，也可以试试用手掌按摩孩子的后背。

支起孩子的下巴，让孩子坐起来

让孩子坐在自己的腿上，然后再轻拍后背的方法也可以。因为孩子坐着的时候，胃部入口是朝上的，因此打嗝也就比较容易了。

打不出嗝的时候

吸入胃中的空气，有时会夹在前后吸入的奶汁中，此时如果将孩子上身直立起来，将有利于胃中空气的排出。因此，妈妈可以将孩子竖着抱起来，或者可以给孩子垫高后背使上身保持倾斜30分钟左右。

如果孩子吐奶了

上身保持抬高的姿势

一旦呕吐物进入气管会导致窒息。因此在让孩子躺下时，最好将浴巾垫在孩子身体下面并要保持上身抬高。如果孩子躺着时发生吐奶，我们可以把孩子脸侧向一边。

吐奶后，要多注意观察孩子的状况

在孩子躺着时要把孩子头部垫高，或者索性把孩子竖着抱起来。吐奶后，孩子的脸色可能会不好，但只要稍后能恢复过来就没有问题。另外，根据情况可以适当地给孩子补充些水分。

补充水分要在呕吐后30分钟进行

孩子吐奶后，如果马上给孩子补充水分，可能会再次引起呕吐。因此，最好在吐后30分钟左右用勺先一点点地试着给孩子喂些白水。

吐奶后，每次喂奶数量要减少到平时的一半

在宝宝精神恢复过来，又想吃奶的时候，我们可以再给宝宝喂些奶。但每次喂奶量要减少到平时的一半左右，不过喂奶次数可以增加。在宝宝持续呕吐期间，我们只能给宝宝喂奶，而不能喂其他食物，包括辅食。

母乳喂养的宝宝　　　　　　　　　　　　　　

吐奶在新生儿是正常现象，大多数婴儿在出生后头几个月基本上每天都要吐几次奶。西尔斯医生劝告新手妈妈们说，这倒不是医疗问题，而更是衣服问题，而且它并不困扰孩子，反而只是大人觉得这是件麻烦事，因为要收拾洗涮。所以喂奶时最好穿花一点儿，别穿深颜色，以免被吐奶染脏了，看着太明显。

新生儿的贲门很松，胃里的内容比较容易返回来。有时是因为他吃得太多，身体以呕吐的方式来扔掉多余的奶；有时是因为他吃奶时吞咽进空气，没有打出嗝来，胃一旦收缩，就会漾奶。待到孩子长大一些，贲门长结实一些，自己会坐立会打嗝时，吐奶现象就会自然消失。

防止的手段有几条：

一、是注意不要让宝宝吃的太急，如果奶胀、喷射出来，会让孩子感到不舒服；

二、是喂奶中以及吃饱后注意拍嗝；

三、是喂奶后最好让宝宝竖立20到30分钟，也别急着忽悠宝宝玩儿。

吃母奶的孩子在这方面要优于吃奶瓶的孩子，吃奶瓶会吞咽大量空气，吃母乳则不会，因为宝宝的嘴和妈妈的乳头形成一个真空吸附，空气不容易侵入。至于吐奶量，只是看上去很多，其实大部分是胃液，孩子不会因此而饿肚子。只要宝宝没有表现出不适，也没有减少体重，或者出现大量频繁呕吐、颜色发绿、哭闹咳嗽等等异常现象，就不必看医生。

孩子吐奶后，什么情况下需要看医生？

孩子吐奶，其实没什么好担心的。但孩子吐奶后的精神状态和身体状态却是需要我们多加留意的。在呕吐得到缓解后，如果宝宝还有精神不振、只想睡觉、情绪不安、无法入睡、发烧、肚子胀等现象，则可能是生病了，应该看医生。

可以等到第二天去看医生的情况

在夜间或公休日宝宝吐奶，如果只是出现以下情况，我们是可以等到第二天再去看医生的：

* 打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等感冒症状，发烧但温度不高、精神状态良好

* 呕吐、腹泻次数不多、能够吃奶

* 小便量减少但还是会小便的

需要马上送医院的情况

* 发高烧、精神恍惚

* 样子发呆、呼唤没有反应

* 发生痉挛

* 肚子疼痛、总是哼哼唧唧的

* 每间隔10-30分钟就大哭一次、大便是深红色的血便

* 粪便呈白色或者是大量的血便

* 每次吃奶后都会喷水似的吐奶

* 因头部受到撞击而引起的呕吐

* 呕吐不是由进食引起的

* 持续呕吐、没有小便

看病时需要告诉医生哪些情况？

需要向医生介绍的不仅包括宝宝吐奶时的情况，还应宝宝的整体健康状况，如：

* 吐奶次数、呕吐物是什么

* 是在什么情况下吐的奶

* 吐奶后孩子的情况：与平时相比，精神状态怎样

* 有无发烧

* 大小便的次数

* 腹部有无胀气、有没有放屁

防止溢奶、吐奶的喂养要点

　　1.适合喂奶的时间

　　一般来说，洗过澡和换过尿布后，是最适合喂奶的时间。

　　2.喂奶时应注意事项

　　父母泡奶前，必须洗净双手，在奶瓶中先加入适量、适温的开水（约摄氏37度至40度），再加入正确数量平匙奶粉（每家奶粉厂牌冲泡的浓度均不相同，须按照罐上的说明来冲调），套紧奶嘴盖，摇混均匀。喂奶前先测试奶水的温度和奶洞的大小（将牛奶滴在手腕内侧，测试温度;将奶瓶倒立，标准时可一滴一滴的滴下来）。

　　3.喂奶的姿势

　　抱起婴儿放在胞前斜躺四十五度，以一只手臂支撑婴儿的头颈部，另一只手持奶瓶，将奶嘴放入婴儿的嘴巴内，须将奶嘴整个放在舌头上面，喂奶时要使奶瓶中的奶水充满奶嘴处，才不会吸入太多的空气。

　　4.喂奶的份量及频次

　　每次喂奶量不可超过240cc，一方面怕呕吐，一方面是怕引起消化不良。所以喂奶时，如果婴儿停止吸吮，可以再试几次，假如仍然不吃，就不要再强喂，下一次他自然会多吃的。

　　婴儿喂奶，原则上最好有一定规律。喂奶的次数和年龄及体重有关。两个月以下的婴儿，约每四小时喂一次，一天共喂六次;二到四个月，也是每四小时喂一次，但因为大部分婴儿都会一觉到天亮，所以将半夜那一次省略，变成一天喂五次;四到六个月，一般每天喂四次就够了。有时体重特别小的婴儿需要每三小时喂一次。倘若牛奶泡得太稀，小宝宝肚子很快就会饿了，这样无法按时喂奶了。

　　如何判断小宝宝是不是有吃饱呢？可以观察他们吃奶后的反应，如果吃完后就睡着了或自己开始玩，那就表示吃得很好，否则就代表喝奶不顺畅。如果喂食情况良好，小宝宝体重会呈稳定。

　　5.吐奶、溢奶的处理

　　刚出生的小婴儿由于胃容量小、食道短、且食道与胃连接的贲门也尚未成熟，因此特别容易溢奶和吐奶。由于吸奶时，难免吸入空气，所以吃奶时，打嗝是正常的现象。有的婴儿会自己打嗝，有的则需大人帮忙。可以在吃奶一半时或全部吃完后，把小孩抱起放在肩膀上，轻拍背部排气。容易吐奶的小孩在吃饱后，可以用枕头垫在左侧，使小儿右侧躺。同时喂完奶后，不要让宝宝过度嬉戏。此外，也可采用少量多餐的方法，只是奶量减少，宝宝常因吃不饱而号啕大，哭家长常不忍心。

　　目前市面上开发了一种“低溢奶”的婴儿奶粉，它里面添加了一些“糊化淀粉”使得牛奶变得比较黏稠而不易被吐出，可以尝试使用。

　　不过，若吃奶后呈现的是持续性吐奶或喷射状吐奶，那就要找医生做进一步的检查，是否有任何病态性的原因了。

如果孩子的指甲出现横沟可能是得了急性热病,建议去医院检查。

张志娟专业催乳

每一次洗澡对你和宝宝来说都应该是一次愉快和充满爱的体验。可是，在宝宝的脐带掉落之前，或者我们常常会碰到的宝宝状态不那么好的时候(虽说算不上生病，但有点着凉了，好像肠胃不太好，特别爱哭闹)，你不敢大意地给宝宝洗澡。怎么办？育儿专家向你推荐一个好办法：用海绵给你的宝宝洗个干浴。

     具体步骤——

     准备：

     给宝宝脱去衣服，用大毛巾裹住宝宝的全身，让宝宝躺在一个安全、温暖、柔软而且方便你操作的地方，譬如床上、垫有大毛巾的大餐桌上。现在，我们开始了：

     第一步

     从清洗宝宝的脸部开始，用海绵蘸清水轻轻擦洗，特别注意宝宝的耳朵后部和下巴。

     第二步

     打开部分毛巾，清洗宝宝的胸部、手臂和掌心部，手指间一定要特别注意洗干净。如果你用了肥皂或者沐浴液，请马上用海绵蘸清水洗干净，以防止皮肤干燥以及肥皂对皮肤的刺激。

     第三步

     给宝宝清洗背部。请注意：所有擦洗过的部位都马上用毛巾轻柔地压干，裹好。用力的擦洗可能会刺激宝宝幼嫩的肌肤。

     第四步

     由前往后清洗宝宝的生殖器和小屁股，然后是腿和脚。最后，再仔细地用毛巾把宝宝全身彻底擦干，换上干净的尿布和清洁的衣服。

     宝宝肚脐的保养

     *为了预防感染和保持宝宝肚脐部位干燥，有些专家建议家长用蘸过酒精的棉花签每天为宝宝擦几次肚脐。

     *尽量不要让尿布或尿裤覆盖住该部位。

     *在脐带掉落之后的几天内，都要保持擦洗的习惯。如果脐带掉落时有一两滴血，不要惊慌，那是很正常的。

     *脐带刚掉落的时候，宝宝的肚脐看起来有点黄。如果该部位红肿，发热或伴有异味，那就应带宝宝去看医生。

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