千里之外 发表于 2009-6-27 18:16:08

味美汤鲜 鲶鱼炖豆腐

此菜所需材料为：鲶鱼一条，嫩豆腐、调料若干。将一条一斤多的鲶鱼开膛破肚切成段，将嫩豆腐切成小块儿，备用。随后，往锅里倒入少许油，中火加热，油三成热时，将几粒茴香、花椒，还有少许姜片、红辣椒、大葱段倒入油中，这招用专业术语称作“爆锅”。

“爆锅”之后，下鱼，翻炒几下，加适量料酒（三两左右，料酒主要是去鲶鱼之土腥味儿）。继续翻炒，加入适量白糖（白糖以提味儿，不宜过多）。再翻炒，加热水，把豆腐块儿放进去，加少许盐，用微火开始炖，需15分钟～20分钟。

炖了10分钟左右，进行一次打沫捞料的处理工作。再继续炖10分钟，随即出锅。出锅后，放入香菜若干（当然，依各家口味，香菜可放可不放），适量味精、胡椒。此菜大功告成。

这道菜主喝汤，鱼肉和豆腐为次。一勺入口，鲜香醇正，味美绝伦，没有鲶鱼的土腥味儿，淡淡幽香久久弥留于齿间。再夹一块儿鱼肉尝尝，鱼片刺少、肉嫩，而接下来品尝的豆腐更是入口嫩滑。转《洛阳晚报》

傻子也伤悲 发表于 2009-6-27 18:34:47

学习一下

宏涛197716 发表于 2009-6-27 18:52:14

好美味的汤有空做一个

豆豆兔 发表于 2009-6-27 19:29:50

俺嘞口水。。。

沉默的饿狼 发表于 2009-7-8 15:22:10

秋天的童话 发表于 2009-7-10 09:28:33

真不错

迷恋星空 发表于 2009-7-10 09:55:48

有空试试

无名小草 发表于 2009-7-27 12:58:05

感谢楼主分享
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