骑行中国 发表于 2009-2-10 06:30:38

健康大拌菜

原料;紫甘蓝{紫包菜},珍珠果(小番茄),黄瓜.
调料;白醋,盐,黑胡椒.香油.
做法;将原料切成丁,根据自己的口味加入调料,拌匀即可.
营养价值;珍珠果含有丰富的维生素,黄瓜美容,紫甘蓝有降糖作用.
口味;酸,辣,咸,香.

把酒临风 发表于 2009-2-10 08:36:24

紫包菜小番茄黄瓜.现在去买去中午都做着吃

夜入女儿村 发表于 2009-2-10 11:30:36

豆豆兔 发表于 2009-2-10 11:54:32

那个，不是说，西红柿和黄瓜不能混在一起吃嘛，

骑行中国 发表于 2009-2-11 06:07:47

版主,中央电视台专门出过一期节目,食物搭配,没事的,例如;黄瓜与花生,好多地方都说不能搭配,只不过是认为,这样吃容易腹泻,但是不明显,反过来,便蜜之人不是可以多吃点吗,任何食物,都有两面性,不只说的对否,请指教

骑行中国 发表于 2009-2-11 06:10:22

忘了,这款菜是中央电视台推荐的

西亳人家 发表于 2009-6-16 10:33:03

简单易作，材料易购

我的家在北方 发表于 2009-6-30 19:11:43

嘎嘎，这个可以自己做

颖继义歌 发表于 2009-7-30 07:03:16

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