生锈的菜刀 发表于 2007-9-13 16:07:57

在电脑前超过4小时一定要看！！！

1.伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做
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2.推下推下推下，每小时推松手筋！
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3.不想变硬颈，得转转转，两边转！
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4.千万千万千万，每小时转转胳膊！
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5.办公坐姿有讲究！
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6.拿鼠标有正确姿势哦！
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7.记住每小时转转脚松松筋
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8.记住每小时松松手拉拉筋
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9.记住每小时踢踢腿，拉拉筋
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永恆の肆神 发表于 2007-9-17 16:33:15

呵呵 支持一下 自己要按照上面的活动活动了   要不在电脑面前坐傻了嘿嘿

淡泊随风 发表于 2007-9-24 12:12:08

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