[骑行天下]骑行活动组织纪律及注意事项[试用版]
本帖最后由 西亳人家 于 2009-7-29 19:34 编辑骑行活动组织纪律及骑行的注意事项
免责声明
一、自行车运动具有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。俱乐部及领队不对任何自行车运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
二、凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，俱乐部及活动发起人和领队均不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，俱乐部及活动发起人和领队均不承担赔偿责任。本声明中关于免除俱乐部及活动发起人和领队责任及赔偿责任之约定效力。
三、凡发在俱乐部论坛里有关活动的图片，版权将归俱乐部所有，俱乐部有权转载，有权用于俱乐部的宣传。有涉及个人肖像的请本人先表态是否在论坛保留，未声明则视为同意使用。
四、以任何形式参加俱乐部活动都将视为同意以上免责声明。
活动发起须知
1。活动发起人应对所组织的活动的路线的长度、路况、强度、有充分的了解
2。活动发起人对所去人员状况体能要有了解，做到心中有数，对大强度骑行又无后援车的活动，对体力差者劝退
3。活动发起人在人员多于5人时，一定要找1至2人协助自己组织整个活动，即一个领队，一个断后，最好都是经验丰富的老驴，对于10多人长途多天的大型活动一定要多人组织，分工负责，详细筹划
4。活动发起人在整个骑行活动中一定要反复强调安全事项，对下坡，急弯，桥梁，隧道处一定要提醒大家注意安全，要求大家把速度控制在安全范围内
参与者责任
1。每一个参与活动的新人，一定要如实告知活动发起人自己的体能状况，参加者活动前一天一定要对自己的车辆一定要做好全面的检查与维修，出发前戴好头盔、手套、眼镜等安全防护装备
2。每一个参与者都有义务协助组织者，听从组织者的安排，不能自行其事
3。每一个参与者都不要在自己不熟悉的路段不记后果的追求速度，乐极生悲
4。每一个人不要因为兴奋和快乐而忽略对安全的重视，事故往往是发生在大家最高兴的时候，一时的忽略会造成终生的悔恨，大家要时刻绷紧安全这根弦！！！
5.大家出来骑车并不是为了要成为什么业余顶级选手，主要是为了挑战自己，大家一起骑，就是为了更快乐的挑战自己，所以安全的意识一定不要放松！
骑行的注意事项：
1.骑行人员要听从领队指挥，不允许有任何理由超越领骑人！
2.请勿扒车、跟随机动车，（因为它们随时可能减速，转弯，他们不会像我们跟骑一样，有我们跟骑的手势!）
3.请勿在骑行的时候用脚去碰路上的东西，比如皮球；
4.骑行当中不允许听随身听！（因为你听的时候，分散了你的注意力，而且听不到后面的喊话和机动车的喇叭声!很危险！）
5.请勿在路中间随意停车和站立休息！
6.请勿在车辆较多的公路上双手大撒把，表演车技需要在安全地带；
7.请勿和路上的骑车百姓飙车，避免危险发生
8.骑行途中如果停下购物和去厕所一定要交待同行骑友，免得掉队没人知道和无人看车辆；
9.新车一定要熟悉以后再上路，希望每位车友都对自己的车子有良好的控车能力，借来的车子要注意了；
10.夜间行车，即使有路灯，它的光线强度也只是白天的1/10以下，请降低车速，谨慎驾驶!
11.请用带子扎好你的裤腿！以防加到车子的轮盘里！
12.情侣一同参加活动中请勿打闹；
13.请勿喝酒骑行
制定这些规则目的只有一个，为了你和他人的安全，为了大家能从骑行中找到快乐
新手上路必读，没有在这个帖子里签名表示阅读过的，[快乐极速]有权拒绝参与
准备蒙混过关的，我们在出行时会随机提问注意事项内容要你回答
对于屡次违犯出行纪律的，以后活动也拒绝其参加
同时也请大家积极发言补充，对于合理化的建议将加进规则并奖励
[ 本帖最后由 西亳人家 于 2008-3-13 22:18 编辑 ] 哦.已经完整读完了 将此纪律贯彻到底~~ 铭记心中！ 一定带头遵守各项规则制度，让制度落到实处，切实保障骑行安全，让每次骑行都划完美句号
1.骑行人员要听从领队指挥，不允许有任何理由超越领骑人！
4.骑行当中不允许听随身听！
6.请勿在车辆较多的公路上双手大撒把，表演车技需要在安全地带；
8.骑行途中如果停下购物和去厕所一定要交待同行骑友，免得掉队没人知道和无人看车辆；
十三条禁令伽玛曾经违反五条~~
伽玛在此做深刻检讨，并郑重表态：以后坚决不再犯，若再犯，就不再骑我的骑士（对不起它啊）！！ 强烈支持!!!!!!! [转帖分享]编队骑行的手势
大队骑行的时候，编队骑行会让你觉得很好玩，感受到集体的力量，可以轻易的达到30KM/H的速度，但是大队骑行，你必须要让你的队友清晰，明确的知道大队的情况和路况，这就需要骑行手势！
1.左手向地面斜伸出，说明左边地面有障碍，右手反之
2.左手向平行方向伸出，说明左转，右手反之
3.手向上方高举一下，表示前面有障碍，需要减速，并且同时散开队伍
4.手向上方高举不放，说明要停车了
5.左手向地面斜伸出并上下移动，说明左侧斜风，队伍靠右侧进行跟骑，右手反之
6.前方队员加快两脚，然后靠向路边，说明要换人领骑，后面队员应迅速补上，领骑队员要慢慢跟到队伍最后。
在大集团中骑车需要注意的事项：
1.不要乱晃,或急剧改变自己的骑乘路线,尤其是在最前面的人,前面人的一个小动作等到传到集团后面就可能造成大灾难,第一个人更是重要.比如说地上有个盖子,一般的情况下就是快速的闪过去,在集团骑乘中不能这样,尽量把眼光看远,所有的动作都要慢而顺,轻微而细致.看到有东西要闪,在50m以前就要开始动作.闪不过了就正正的压过去,比闪个半调子安全的多.
2.转弯时明确的把转弯的动作做出来,让后面跟的人知道何时要转.
3.带头的时间,时速30km/h约15~20sec,速度越快,带的距离越短50km/h只带4~8sec.
4.精神要集中,带头的人要集中精神保持一条稳定的线,后面的人不可以只看前车的轮子同样要注意前方两侧的状况,并且避免和前车后轮交错.
5.向左退到集团后方的时候要稍微注意一下左后方的情形,快速的用眼角看一眼以免有比较*路边的车辆*近.
6.向左退的时候距离不要太大,约为1~1.5m为最佳,仍然保持一条稳定的线,滑进尾端.
7.利用风来减速,快要撞上前面骑士后轮时不要急着按煞车,稍微往右边靠一点,把身体挺起来吃风,速度可以后再移回原位.
8.利用转速来加速赶上,前面骑士慢慢离你远去,不要急着变速,加快踩踏的速度来控制速度是比较好的方法.
9.磨练手握下弯把手的稳定度,握下把一定是比较不容易控制,但是这个位置可以提供你更佳的空气力学姿势.
10.不要踩踩停停,持续的踩动,保持流畅的踩踏,后面跟的人会比较安心.
11.磨练骑车时向后看的稳定度,一般来说头向右转往后看车会向左移动,练习向后看还可以保持直线是很有用的技巧.如果可以也可以练习握下把时从腋下往后看的技巧.
12.不要硬撑,带头的人也要稍微注意后面的状况,有人落队了速度要渐渐放慢,撑不住不能带头的人就不要勉强,轮到的时候直接往左移就是了.
大致上就是这样.大家合作骑车的感觉是很不错的.有时比一个人蛮干要有趣多了。 这是西亳哥.发过的帖子.再拿出来看看
遵守 牢记 坚持到底
记下了，以后骑行，一定注意了！
记下了，以后骑行，一定注意了！不过看了最近的出行贴，没有用地图来说明骑行路线，没有说明，有点遗憾！
乔科尔 原帖由 乔科尔 于 2008-3-13 13:39 发表 http://www.yanshi.cc/bbs/images/common/back.gif
记下了，以后骑行，一定注意了！
不过看了最近的出行贴，没有用地图来说明骑行路线，没有说明，有点遗憾！
乔科尔
是新朋友？欢迎一下
一般没有去过的就把路线图发上来，去过的大家都熟悉的路线就不发了，谢谢你的建议 ，如果有必要的话，以后每次出行帖子都带图 S哥，制订的好~！~！坚决服从~！！~！
越来越严谨,值得提倡,有机会也去参加一毛 原帖由 西亳人家 于 2008-3-13 15:43 发表 http://www.yanshi.cc/bbs/images/common/back.gif
是新朋友？欢迎一下
一般没有去过的就把路线图发上来，去过的大家都熟悉的路线就不发了，谢谢你的建议 ，如果有必要的话，以后每次出行帖子都带图
是新朋友的，3月8日在登丰见的。年前就开始煅炼了，不怎么和大队人马一起活动，我是大口的，这连也有三四个骑友，一般我们出去时一起骑行的。希望以后有机会和大队一起活动！
以前经常在洛阳BBS的偃师户外上诳的。
祝愿我们的队伍越来越大，人人健康！！
乔科尔 原帖由 乔科尔 于 2008-3-14 12:34 发表 http://www.yanshi.cc/bbs/images/common/back.gif
是新朋友的，3月8日在登丰见的。年前就开始煅炼了，不怎么和大队人马一起活动，我是大口的，这连也有三四个骑友，一般我们出去时一起骑行的。希望以后有机会和大队一起活动！
以前经常在洛阳BBS的偃师户外上诳 ...
知道了，和中天行一起骑的教师队伍 牢记牢记安全第一。 原帖由 岁月无声 于 2008-3-12 12:28 发表 http://www.yanshi.cc/bbs/images/common/back.gif
[转帖分享]编队骑行的手势
大队骑行的时候，编队骑行会让你觉得很好玩，感受到集体的力量，可以轻易的达到30KM/H的速度，但是大队骑行，你必须要让你的队友清晰，明确的知道大队的情况和路况，这就需要骑行手 ... 顶顶，希望大家多看并牢记，时刻不要放松警惕
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