休息是抗甲流的最好方法一
今天,偃师的街头天气阴沉,欲雨未雨,秋风在告诉人们这个冬天不平静。寒流来了。流感特别是甲流感又将蔓延肆虐。面对甲型H1N1流感疫情迅速蔓延的趋势,今天有专家提出,应对抗病毒感染最好的方法就是休息。特别是对中小学生,应适当减少课业负担、减轻压力,靠自身免疫防护的建立去对抗病毒感染。轻症病人不需要抗病毒药物照样能够自愈。
对甲流感的预防有着和普通流感预防共同的措施,“百度”上有人归纳起来有十八个字:“见阳光、多通风、勤洗手、足睡眠、少扎堆、常锻炼”。 甲型H1N1流感离我们是如此之近 ,一方面提高警惕性,另一方面消除恐惧。 下午休息,身体状态不佳,只有请假了。
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