黄瓜和鸡蛋(都不限量)这方法减肥最快了
黄瓜和鸡蛋(都不限量)这方法减肥最快了我就成功了,一星期瘦了10公斤,从128瘦到了108,一年了都没反弹,这种方法每天至少瘦一斤半,因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量,但好难坚持哦,到后来吃的你想吐,实在不行喝光明纯牛奶,伊利的也行,还可以吃点牛肉,鸡肉,鸭肉,但我都试了,只有吃黄瓜鸡蛋瘦的最快,别的在减肥期间切勿尝试,努力吧,姐妹们,为了明天能穿上那漂亮的衣服,切不会被别人笑你PMM,为理想而奋斗
具体计划:
早上:鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦),黄瓜一根
中午:鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦),黄瓜凉菜一份
晚上:黄瓜一、两根or黄瓜凉菜一份 不吐才怪 天,那要吃成黄瓜呢。
也不敢就吃那个啊,我有个朋友就是减肥,到是瘦了不少,可是现在动不动就晕,怕死人了。 要吃多少天呀?
一个星期还是一个月呀? ????
黄瓜宴啊 真是佩服你啊 .....能这样坚持!!
我曾经饿肚子减肥,三个月减了25斤!!!
不过太难受啦!!!! 吃药俺是不太相信.. 真的假的{:1_371:} 额试试 哥哥,明天我请你吃大骨头。
最主要是想看看你瘦了几斤。 烟哥会的不少呀
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