逍遥马 发表于 2009-1-8 11:42:42

散步铭

散步铭
    量不在大，目极长空；步不在快，身心放松。夫妻携手，款款而行。吐胸腹浊气，纳天地和清。鸡鸣迎日出，露华润草青。可以弄杨柳，舞倩影。有美景之悦目，有鸟语之动听。早观星辰落，暮披霞光红。人常道：持之以恒。

老顽童 发表于 2009-1-8 12:06:52

持之以恒，健康快乐。。。。。。。。。。。

把酒临风 发表于 2009-1-8 14:26:44

唉十年没有锻炼体重增加了快60斤郁闷.....

永恆の肆神 发表于 2009-1-8 16:02:02

持之以恒

独孤老怪 发表于 2009-1-8 16:19:54

快乐121，放飞心情，追求健康

伊洛川 发表于 2009-1-10 14:52:11

原帖由 独孤老怪 于 2009-1-8 16:19 发表 http://www.yanshi.cc/bbs/images/common/back.gif
快乐121，放飞心情，追求健康
说得好

惊起一鸿 发表于 2009-1-28 13:46:49

嘿嘿，加入步行军，锻炼我身心。

Happy 发表于 2009-1-28 14:04:48

细柳叶 发表于 2009-1-28 20:41:13

写的真是好啊.佩服马哥.
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