骑车天冷好爬坡
我是08年7月27号值得车,算是新手吧,夏天骑的大汗淋漓总觉得很过瘾,而到了初冬就觉得冷了,平路越快越冷,本想用力出点汗结果适得其反,后来骑友说咱爬坡吧,我当时阑尾炎还没痊愈就憋足了劲爬上了东屯大坡。在我蹬不动时想起豹子哥的一句话“坚持过那一会儿就没事了”体会是冬天骑车爬坡在较短时间便可热身,手脚热呼呼的,比起平路热得快。 多练频率.力量不大.舒适暖活不出汗 快哉 快哉呀~~~ 原帖由 动力火车 于 2008-10-27 17:11 发表 http://www.yanshi.cc/bbs/images/common/back.gif多练频率.力量不大.舒适暖活不出汗
就是用较小的变速比吧?前面挂小盘,后面挂大盘
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谢谢动力火车和骑友的指点
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