豆豆兔 发表于 2008-10-15 22:16:20

开怀大笑

开怀大笑的好处：
1》特效止痛剂。研究结果证明，笑是最自然最没有副作用的止痛剂。当你笑时，快乐激素便会释放出来，它是最有效的化学止痛物质。
2》增强免疫力。为什么喜欢笑的人身体较健康？研究证实，笑可以使白细胞增加，促进体内抗体循环，这可以增强免疫力，对抗病菌，也有助于血液循环，加速新陈代谢，给人有活力的感觉。
3》放松肌肉。笑的时候肌肉紧绷，停止笑时肌肉放松，一松一紧肌肉张力得到舒缓，有助于肌肉松弛。
4》呼吸顺畅。有机会笑就不妨大笑狂笑，笑可以使呼吸系统更顺畅，可以治疗老慢支，肺气肿。
5》为人幽默，谈笑风生的人患心血管疾病得机会就低。笑可以促进血液循环，避免胆固醇淤积。美国的鲁宾斯坦医师说：一分钟开怀大笑的好处=45分钟放松运动。
尽情笑吧。使身体受益，忘却烦恼。笑使你变得乐观豁达，漂亮永远，青春常在。

惊起一鸿 发表于 2008-10-15 22:35:08

中，医生说的，好，我笑。

豆豆兔 发表于 2008-10-15 22:37:12

嘿嘿，镇晚了还上网~~

惊起一鸿 发表于 2008-10-15 22:56:18

嗯 豆豆兔都在干活，何况我们呢？

独孤老怪 发表于 2008-10-17 18:35:58

我得儿意哦类笑，我得儿意哦类笑

純情雙魚 发表于 2008-11-24 16:27:07

原帖由 独孤老怪 于 2008-10-17 18:35 发表 http://yanshi.cc/bbs/images/common/back.gif
我得儿意哦类笑，我得儿意哦类笑
学习`~`
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